Zadbane dłonie i paznokcie są wizytówką każdej osoby. Zdarza się jednak, że nie mamy czasu na wizytę w gabinecie kosmetycznym, dlatego warto samodzielnie umieć wykonywać zabiegi pielęgnacyjne, które nie tylko będą upiększające ale też przywrócą paznokciom nienaganny wygląd.
Jak zadbać o paznokcie domowymi sposobami?
- dieta, bogata w wapń, żelazo, białko, cynk i krzem. Dieta powinna być dobrze zbilansowana i pełnowartościowa, pomoże utrzymać paznokcie w dobrej kondycji.
- oliwa z oliwek z sokiem z cytryny – nawilży i lekko rozjaśni kolor płytki,
- olejek rycynowy – poprawi wygląd paznokci i skóry wokół nich.
Aby właściwie zadbać o paznokcie trzeba również posiadać zestaw akcesoriów w kosmetyczce czyli: pilnik, kopytko do odsuwania skórek oraz cążki lub nożyczki. Szczególnie ważny jest wybór dobrego pilniczka. Najlepszy jest pilniczek papierowy z dwoma rodzajami powierzchni, twardej i miękkiej. Twarda powierzchnia służy do nadawania odpowiedniego kształtu paznokciom a miękka wygładza brzegi. Metalowych pilników nie powinno się stosować bo mogą spowodować rozwarstwienie się płytek.
Pamiętajmy aby podczas prac domowych ochronić dłonie zakładając rękawiczki. Niestety detergenty, które są używane podczas sprzątania łazienki czy kuchni potrafią wysuszyć i podrażniać naskórek. O założeniu ochronnych rękawiczek nie zapomnijmy też przy pracach w ogródku. W zimie też chrońmy dłonie ciepłymi rękawiczkami.
Aby zadbać dodatkowo o paznokcie możemy użyć odpowiedniej odżywki do paznokci. Możemy skorzystać z takich odżywek jak:
- odżywka wzmacniająca jest przeznaczone do łamliwych paznokci, posiada składniki np. ceramidy, proteiny, które sprawiają, że płytka paznokcia staje się twardsza i bardziej odporna na łamanie,
- odżywka regenerująca jest nawilżająca a także wspomaga odrastanie zdrowych paznokci, może mieć postać lakieru lub oliwki,
- odżywka w postaci kremu, oliwki lub maseczki, intensywnie pielęgnuje i nawilża zniszczone paznokcie i skórki, najlepiej stosować jako kurację na noc i nie nakładać potem lakieru bo nie będzie się trzymał tłustej płytki.