Stopy są jednym z ważniejszych elementów naszego ciała. To właśnie na nich spoczywa ciężar całego naszego ciała. Właściwa pielęgnacja jest podstawą, aby całe nasze ciało było w dobrej kondycji oraz zachowywało odpowiednią postawę. Bardzo często zapominamy o ich pielęgnacji wciskając je w niewygodne buty, stojąc cały dzień na szpilkach. Ale kiedy przychodzi wiosna i lato a na naszych stopach ma pojawić się lekkie odkryte obuwie okazuje się, że stopy nie są do tego przystosowane. Wystarczy dbać o nie cały rok!
Jak pielęgnować stopy?
Pierwszym krokiem o którym musimy pamiętać przy pielęgnacji jest walka ze zrogowaciałym naskórkiem. Jest na to kilka sposobów. Powinniśmy zadbać o zmiękczenie skóry na stopach- jest ona zdecydowanie grubsza niż na innych częściach ciała. Wystarczy namoczenie jej w ciepłej wodzie- najlepiej z dodatkiem soli do kąpieli! Kąpiel stóp nie może trwać dłużej niż 5 minut!
Peeling– jest podstawą do pięknej i gładniej skóry stóp. Stopy należy masować kosmetykiem przez kilka minut, a następnie opłukać i delikatnie osuszyć. Pamiętaj o przestrzeni między palcami!
Jeśli prowadzisz swój gabinet kosmetyczny warto wprowadzić do oferty zabiegi z zakresu pedicure. Wiele osób nie ma czasu na wykonywanie oczyszczania i złuszczania naskórka na stopach w domu. Warto wprowadzić do swojego gabinetu ofertę Pedicure Podologiczny. Pozwoli nam to na dokładne zbadanie stopy klientów. Niejednokrotnie okazuje się, że posiadają problemy o których nie wiedzą! Jednym z częstszych problemów jest wrastanie paznokci czy problem pękających pięt. Warto wprowadzić swojej ofercie gabinetowej pomoc podologa. Szkolenie w tym kierunku można zacząć od Zawodowego Kurs Podologicznego, który pomoże w rozpoczęciu przygody z podologią. Wprowadzi nas w podstawy podologii i nauczy jak postępować z klientami z dolegliwościami na stopach. Warto pomyśleć również o kursie, który nauczy nas jak opracowywać pękające pięty i wrastające paznokcie.
Jednym z częstych problemów u klientów są kurzajki/ brodawki wirusowe. Dolegliwość ta jest bardzo dokuczliwa oraz bolesna. W swoim gabinecie warto zaoferować terapię leczenia kurzajek/ brodawek wirusowych m.in. zabieg elektrokoagulacji. Zabieg elektrokoagulacji można również zastosować w gabinecie kosmetycznym podczas zamykania naczynek.
W pielęgnacji domowej musimy pamiętać również o odpowiednim nawilżeniu naszych stóp. Idealnie sprawdzić się zastosowanie kremu z mocznikiem w odpowiednim stężeniu (10%-20%). Mocznik nie tylko nawilży nasza skórę, ale zapewnia również delikatne złuszczanie naskórka i zapobiega jego rogowaceniu.
Wyciągi roślinne pomogą w regeneracji skóry stóp, ale również zmniejszą potliwość stóp i podziałają dezodorująco. Takie właściwości posiadają m.in. mentol, który daje uczucie chłodzenia i świeżości, ekstrakt z rozmarynu oraz olejki eteryczne.
W przypadku ciężkich chorób oraz dolegliwości na stopach warto udać się do doświadczonego podologa, który pomoże w rozwiązaniu problemów.